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Meine Praxis befindet sich in der Inselstraße 13, 04103 Leipzig.

Bei Bedarf stehe ich Ihnen montags von 18:30 – 19:30 Uhr zum Kennenlernen und für Fragen zur Verfügung.

Bei akuten Problemen oder Schmerzen rufen Sie mich gerne an, gegebenenfalls mache ich auch einen Hausbesuch!   

☎️  0177 833 40 21 

Akute Hilfestellung :

Emotionalen Stress akut vermindern

Viele Ereignisse der letzten Zeit, haben uns aus dem Takt gebracht und erzeugen Stress in unserem Körper.
Hier kann man mit  einfachen Übungen bereits eine erste Akuthilfe durchführen. Als Beispiel sei hier eine Atemtechnik genannt:  

Ich atme bewusst tief ein mit einem gedachten “danke” und mit einem ” ja” aus. Hierbei nehmen wir die Situation die gerade da ist an und können so  ein Gleichgewicht herstellen.

Eine weitere Methode ist die Emotional Freedom Technik (EFT), auch Klopftechnik genannt. Durch das aktive Klopfen auf die Thymusdrüse, wird das System beruhigt. Hierbei klopft man unterhalb der Schlüsselbeine mit einer Hand und sagt dabei ein Mantra wie beispielsweise: Ich liebe, ich glaube, ich vertraue, ich bin dankbar und mutig.

Einladung zum ehrlichen Austausch, Übungen und Meditation am Montag, den 12.07.2021  17:00- 18:30 Uhr

Heute werden wir uns mit unserer Wirbelsäule und dem Atlas beschäftigen, sowie mit Schmerzen und Emotionen. 

Anhand einfacher Übungstechniken und Elementen der 5(6) Säulen aus der TCM, entspannen wir dann und lindern Schmerzen durch Lösen von Blockaden. Zusammenhänge können erkannt werden. Am Ende findet eine kurze entspannende Meditation statt.
Insgesamt dauert der Kurs ca. 1,5 Stunden.

Bitte melden Sie sich rechtzeitig an und geben mir Bescheid, falls Sie verhindert sein sollten.

Kosten:  15€ pro Abend.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Bringen Sie bequeme Kleidung mit. 

Anmeldung und nähere Information unter

 ☎️  0177 833 40 21

oder c.buderath@onlinemed.de

 

Akupunktur, TCM, Hypnose in Leipzig